samma frukost som igår. havregrynsgröt med lingonsylt och havredryck

till lunch så blev det samma sallad igen, sallad,majs,tonfisk,sparris,gurka,tomat,rödlök,chaphinjoner. tshatziki och vitlöksbröd.
drack ramlösa till det.

på eftermiddagen så åt jag lite lite daimtårta och drack lite vin med Alexandra.