Spåkulan säger: Fortsätt på ditt mål mot att må bra. Var optimistisk och du kommer att lyckas.


Trött.
igår så hade jag filmdag med madde efter utbildningen. det var trevligt :)
sen kom hjärtat hem, ännu trevligare ;) hahaha

nu sitter jag här, inte ens påklädd... medveten om att jag ska ta mej till utbildningen snart.
måste klä på mig, fixa mig, äta havregrynsgröt..
ja det känns som massor innan jag ska iväg.
Idag går jag bara halvdag.. känns skönt.

Spåkulan säger: Ditt sovrum verkar ha blivit en förvaringsplats och alla dessa prylar stör din sömn. Röj!


Har inte bloggat på ett tag sedan känns det som. men jag har inte gjrt något speciellt.. utbildning på dagen och madde på kvällen. haha ja det är så det har sett ut tisdag - onsdag iaf.
Men igår iaf hade jag världens underbaraste lektion om stress, jag tycker att dagen var helt underbar även om dagen var lång. På kvällen så tittade jag på film med madde. Vi satt och mumsade i oss en massa gotta.


var förbi dollar med när jag slutade.. det blev lite smått och gott, muffinsformar, polly, fotoalbum, bodscrub, facescrub m.m

Spåkulan säger: Undvik brännande samtalsämnen. Du är inte i form för att argumentera. Lyssna bara.



Goo morgon, just nu ligger jag i soffan som den superslappis jag känner mig som idag.
om ett tag ska jag iväg till utbildningen. känner att det kommer att bli en lång dag. men det blir säkert bra har ju laddat upp med havregrynsgröten till frukost.

Bildbombat inlägg om egentligen ingenting


det började med att vi skulle fira in våren, bättre sätt en ett par cider finns väll inte ?


Jag drack Bacardi cranberry -  den var god men man vart torr i munnen.. hade hellre bara smakat på den

sen smakade jag Bacardi orange - den smakade verkligen fanta.. mmm toppengod till sommaren

men när vi hade druckit två så kom vi ju på.. varför inte dricka några stycken till ? varför sluta nu. det är fortfarande fint väder.

Bacardi Watermelon - funkar alltid


Bacardi mango - söt och god




Dödade en mygga idag


slutsats: vi hade skitkul ! sen gick vi hem åt varsitt håll och åt mat, mycket mat !
detta kommer att göras om

Spåkulan säger: Din ekonomi går mot ljusare tider. Äntligen har du lärt dig att satsa bara på det nödvändigaste.


Utbildningen igår gick bra, fast det känndes som en otroligt lång dag.. kanske för att det var måndag ? vad vet jag.



Vi var några som vart sugen på glass. (barnbägare bara +5:-) mmm och jag åt världens gooaste glass som vanligt. Bubbelgumsglass, mmmm det vill säga den rosa kulan i min grisbägare.
hahahaha lägg även märke till kinderna på min bägare. ser ut som bacon

efter utbildningen så var jag iväg och solade med alex.
... och efter det det tar vi i ett nytt inlägg annars blir detta inlägg alldeles för långt och bildbombaderat !

Måndagmorgon och värmen är nära

så, då var man friskanmäld då :)
skit seg i kroppen. så det kommer nog att bli en riktigt lång dag. men det känns bra ändå. kanske blir en solning på lunchen ? kanske blir springa ikväll ?
men först utbildning 9-16
just nu känner jag att jag helst skulle gå till utb. inlindad i ett täcke så trött som jag är !!!
fast snart är det dags att vakna till, gröt till frukost. och sen göra mej i ordning.

Någon mer än jag som minns Dr.Deo ?


På TV visar de dig hur tvättmedel tar bort blodfläckar hur lätt som helst. Jag tror att om du har en T-shirt med blodfläckar överallt så är inte tvätten ditt största problem




Igår så tröck jag och älsklingen i oss pizza. Fan va gott det var !
sen så hittade jag en bild från i lördags som togs när vi kom dit.. inte världes mest smickrande bild..
men vafan, det sket man väll i !?

Spåkulan säger: Leta en gång till där du var först och rafsade. Saken ligger där du redan letat eller hur?

vi kan ta det från i Lördags i guess.
Minnet sträcker sig bara dit.



Jag och hjärtat gjorde sjukt god mat. Köttet blev helt perfekt och bara smälte i munnen !
På kvällen blev det utgång. Med Cissi och älsklingen med hans vänner.


Kvällen började mindre bra genom att älsklingens kompis råkade ha sönder taxin.. hmm ett litet blodigt finger som sovenir. trevligt

det värsta med den här bilden måste vara att han knäppte den själv. men endå fick till det att vara så chokad. bra där.

Hade sjukt kul när jag gick ut med Cissi, det måstes göras om.
men i veckan blir det till att vaa duktig och springa istället.

Spåkulan säger: Förbered dig på en underbar kärleksperiod inom kort. Allt andas vår och lycka.

Igår.. jag var hemma från utbildningen. sjuk.
charlotte kom över och såg film så att jag skulle slippa vara helt ensam. Vi hörde en duns på balkongfönstret. när vi gick ut och tittade på balkongen så var det en fågel som satt där.
Vingen stack ut och foten satt fast.
Jag satt på mig vantar och hjälpte den stackaren. Han var jättelugn. Fixade till vingen på honom och lossade foten. sen så flög han iväg och jag och Charlotte kunde fortsätta titta på filmen.


lilla fågeln

Älsklingen kom hem igår med. Trevligt. Nu gäller det för mig att inte smitta honom med ringorm. har ju fem stycken. den på örat och den i nacken är jobbigast.

Vi lagade mat

och åt jordgubbar

Spåkulan säger: Du blir lätt rastlös och uttråkad. Använd din list och charm för att få lite mer spänning.



igår vart det ligga hemma i soffan. hatar att vara sjuk.
Tittade iaf på film med charlotte under dagen och med madde och sofia på kvällen. Hatar att vara ensam :P
Vi åt jordgubbar det var riktigt mumsigt.
Köpte även en jordnötsringspåse igår. Har dom inte blivit underbart söta nu när dom har ny design ? jag tycker det. Va tycker du ??

Idag blir det att stanna hemma. jag vill inte vara hemma. men det känns som att det är det enda rätta just nu.
uscha för att må såhär !

Spåkulan säger: Utnyttja din rastlöshet till något positivt. Börja träna regelbudet, helst med en kompis.

Jag är så trött idag ! vill bara lägga mig ner. superförkyld men försöker att inte inse det.
ska snart iväg på utbildningen, ingen bra inställning till dagen.
Något bra är iaf att jag har börjat dagen med en tallrik havregrynsgröt..
nu måste jag gör mig klar och klä på mig.


min nya underbara mobil/dator

Senare idag så ska jag ut och intervall träna med Cissi, det kommer bli skoj. Och kvällen kommer att avslutats med filmkväll med Madde.

Spåkulan säger: Ditt sätt att umgås med folk håller på att förändras. Ta reda på hur du sorterar enligt egenskaper. Sök efter harmoni.


mm ibland måste man få gotta sig lite för sig själv.
Har rensat garderoben, känner mig duktig. Funderar på att fixa ihop en klädbytardag inom en snar framtid... mycket skor jag funderar på om jag fortfarande kommer använda. mycket fina skor.. haha

Strandsatt på ett ställe där bara mina tankar bor


Hemma från utbildningen nu. Vi argumenterade idag. Gick väll sådär. Kort utbildningsdag idag. rätt skönt att komma hem och veta att allt man behöver göra är att lata sig. Finnemang.. Nog för att jag vill brottas. men det får jag inte. och jag känner mig inge vidare sugen att springa själv heller (skulle ha sprungit med Cissi idag men hon är sjuk tyvärr)

Efter att jag hade tvättat i morse så träffade jag Charlotte, hon skulle hämta ut ett paket. sen gick vi till parken och satte oss och pratade. Alltid lika trevligt att träffa henne !


Jag är super överlycklig att det finns svampbob kex !

en av dem finaste vänner man kan få, Charlotte !




haha Charlottes och min fina fotkonst !

tidsfördriv

Namn: Fia

Stjärntecken: Fisk

Höger eller vänsterhänt: höger

Piercingar: öronen, naveln

Tatueringar:ängel i nacken

Längd: 174 cm

Skostorlek: 38/39

Hårfärg: blond

Motto: lättja, förmågan att vila innan man blir trött

Kär? Ja

Önskar du att du bodde någon annanstans? Ja

Dricker du? Mmm fast vatten

Vilket schampo använder du? silvershampoo

Vilken parfym använder du? beckham, och armani diamond

Vad är du rädd för? spindlar och annat

Gillar du att tvätta? nej men jag måste

Gillar du berg- och dalbanor? Älskar !


Senaste…

Filmen du hyrde? 500 days with summer

Filmen du köpte? kommer inte ihåg

Låten du hörde: erik grönwalls nya - crash and burn

Personen du ringde? Alexandra

Personen som ringde dig? Hjärtat

TV-program du såg? vakna med the voice

Person du tänkte på? Tänker på älsklingen hela tiden


Favorit…

Låt: Feels like saving the world

Sak att göra: shoppa

Dryck: bubbelvatten

Film: alla slags dansfilmer

Bil: fia(t) bara för namnet såklart !


Har du någonsin…

Gråtit över en pojke? Ja

Gråtit över en flicka? Ja fast inte på det sättet..

Ljugit för någon? ja

Varit i slagsmål? ja

Träffat någon från internet IRL? ja


Antal…

Tjejer du kysst? många vänner

Personer från grundskolan du fortfarande har kontakt med? fler än då

Gånger ditt namn varit med i tidningen? många gånger


Senaste…

Personen du fick e-mail av? facebook

Personen du fick brev av? räkning från 3

Personen du fick sms av? Alexandra

Gången hela din familj åt middag tillsammans? nu i helgen

Saken du köpte? svampbob kakor

Brukar du svära mycket? kan hända ja.

När stiger du upp på morgonen? 05.55

Vad har du på dig? mjukisbyxor

Vad ska du göra ikväll? springa med cissi från utbildningen och sen ha tv-kväll med madde

Vad är du allergisk mot? hästar

Var har du ont? ryggen

Använder du hårspray? ibland

Håkan Hellström eller The Ark? håkan

Salt eller socker? socker

Gillar du ketchup? ja

Är du glad nu? japp

Var du glad igår? ja

Vad dansar du till? takt

Stockholm är… ? ett ställe att shoppa på

Göteborg är… ? ett ställe att åka berg och dalbana på

Kan du sjunga? ja men det låter förjävligt

Spaghetti eller makaroner? spagetti

Land du vill besöka? de är många de..men England och USA toppar min lista


Spåkulan säger: Du satsar på dina intressen och mår jättebra hela våren. Ditt glada sätt får människor att trivas i ditt sällskap och du har sällan tråkigt.

Just nu är jag mitt i tvätten. Riktigt drygt att gå upp tidigt för att tvätta. men jag får en hel del annat gjort med. Håller på plockar lite här hemma. det kan behövas :)

 

Ska snart fundera ut något till utbildningen. vi har nämligen fått en uppgist att göra och tala för.

3 olika produkter, en väldigt bra sak, en vädelös sak och en nyhet


Ibland så får man spendera det lilla som finns


Skor till riktigt bra budgetpris


REA-priser T-shirt 149:- nedsatt till 49:-
Jeansen 499:- nedsatta till 150:-


Sommarheta skor

Så , nu är sommarens sko shopping fullbordad ! 2 platta, 2 höga :)

Spåkulan säger: Så länge du mår bra behöver du inte bekymra dig om din figur, men gör en halvtimmes promenad varje dag så blir du lite piggare.

Idag har jag hämtat ut paket från lite shopping.
det känndes fint.
ni får se det imorgon då jag orkar lägga ut det. Ska skicka tillbaka lite med.

Det gick bra på utbildningen idag, vi har egentligen bara tittat på film. och imorgon har jag "sovmorgon" till kl 13.. men jag ska upp och tvätta vid 6 så det blir inge extra sova för mig.

Traffade kajsa och Alma på vem hem från utbildningen med. så fina dom är, kajsas lilla Alma är ju 5 månader nu !

nu ska jag ta det lungt innan det blir natti natti

satans jävla ringorm !

gick upp vid 4.
vet inte riktigt vad jag ska göra dom närmaste timmarna.

vet iaf att det inte kommer att bli någon träning för mig dom närmsta veckorna, det suger. jag vill inte gå tillbaks till latheten. det gäller att jag ligger i med hemma träning och att börja springa lite mer.
Jag har fått ringorm.. alla brottares skräck ! menmen vad ska man göra åt saken.. det är bara smörja smörja smörja som gäller.


3 stycken ringorm..

Flickan från ovan

Hjärtat och jag var på bio i fredags.
vi var och såg flickan från ovan. så grymt fin film. När den kommer ut på dvd så är den given att vi ska köpa den.
rekomenderar den till alla !! så grymt bra, och jag hade fruktansvärt höga förväntningar men den var ändå bättre än vad jag kunde ana.


 

5 / 5 och mycket mera om man kan ge det !

Svampbob all the time




Svampbob kex !? Jag kan inte annat än att säga wow ! och goda är dom med. kan det bli bättre ??? jag svävar fortfarande bland moln sedan jag hittade dom här. Måste ha mera, måste ha mera mmmmmmmmums!

kissekatten då

Nu blir det en massa katt i detta inlägg.
Och jag vill ha katten när den är tillräckligt gammal ! jag vill verkligen !
Just nu är katten bara en vecka gammal, har inte öppnat ögonen ännu. men den är helt underbar !
Det är charlotte som har fått tillskottet i familjen, träffade henne igår. det var trevligt!


lillplutten och jag

jag, plutten och mamman.. tittar man även i bakrunden så är pappan där

så liten och goooo

mamma och lillplutt

lillplutt


charlotte och lillplutten

Majblomman, en viktig del

Vet inte vart jag ska börja skriva..för det har ju gått ett tag.
men jag kan börja med att säga att jag har ny mobil. och jag älskar den !!!


hur underbar är den inte ?

Ocj självklart är jag så duktig att jag har köpt majblomma, två stycken tillochmed.

majblomman är något jag tycker att alla borde stödja

Jag kanske tycker "fel"..? men är det inte viktigare att se till så att barnen här hemma i Sverige har det bra innan vi skickar iväg pengar till svältande länder? Bara jag som tycker att det är viktigare med dom i våran omgivning. Att barnen här i sverige ska ha dom förutsättningar att växa upp som normen här?? Vad anser du??

Jobb och åter jobb, helt underbart

Jag gåe en utbildning just nu, det har väll ingen missat.
En service utbildning som jag senare ska rikta in mig på hotell, jag trivs jättebra och tycker att allt känns toppen ! jag Under sommaren kommer det bli 5 veckor uppehåll.

För några dagar sedan så ringde dom från Nordic search AB och erbjöd mig ett inventeringsjobb på ÖB (4dagar) i agusti eller september.. KUL. Man tackar och tar emot även om det bara är tre dagar.

IDAG såg jag att jag hade fått ett mail från morgonsistrubition om att dom vela att jag skulle ringa dom angående sommarjobb. Jag ringde. och nu sitter jag här med ett leende på läpparna medveten om att jag ska dela ut morgontidningar 4 veckor i sommar. Känns toppen det gör det !

Man får se bara hur mycket ledigt det kommer att bli. Hjärtat måste pricka in sin semester bra nu.
så att vi fr lite tid till varandra med :)


bild från sommar -09, sommar-10 kommer att bli den bästa !

torsdag

tränade igår. ingen smart idé av mig.
sjuk är jag. sitter här hemma och fryser, sen känns det ju även som att jag kommer tuppa av när som helst.
usch, inge trevligt alls.
men nu ska jag snart iväg på utbildningen. sen är det träning efter det.
jag hoppas även att jag hinner städa lite innan älsklingen kommer hem.

Spåkulan säger: Du drömmer framför TV:n, men nu är det dags att börja ta för sig av livet. Kom till skott!

Kommit hem från utbildningen nu.
Dagen har gått rätt så fort. På lunchen så var jag iväg med madde och solade. skönt. sen köpte vi glass och satt i den riktiga solen en stund. Härligt att solen börjar titta fram nu tycker jag.



gott med glass i solen

Nu ska jag snart iväg på träning. men det blir bara nybörjarträningen för min del. febern håller i sig och vill inte släppa riktigt nu. slö i hela kroppen. + att jag måste städa lite ikväll.. och kanske se en film

Spåkulan säger: Någon söker upp dig för att be om råd. Det är en knivig situation och du bör hålla dig neutral.

Riktigt seg morgon. riktigt seg hela jag.
tror jag håller på bli sjuk, har vart lite till och från med feber sedan i helgen. men vad ska man göra då..

Snart är det dags för utbildning.
annars idag så är det bara träningen som också ska bli av..

en lista jag kopierat från någon annan

Lovar du att vara ärlig? Så ärlig som annars
Du heter: Sofia "fia" hedQvist
Smeknamn: Gumman, Stumpan
Låt som när du är ledsen sörjer till? Outlandish - saving the world
Beroende av: skor
Vem behöver du mest just nu: Älskade hjärtat, min underbara pojkvän !
Vad tror folk om dig? Att jag kan vara riktigt rätt fram och på
Stämmer det? Nej,är otroligt snäll och varmhjärtad.. väldigt blyg
Vad får du oftast komplimanger för? ROOOMPAN, aa men rumpan, my lips och ögonen
Hur imponerar man på dig?  Genom att visa sin rätta sida
Brukar du skratta för dig själv? Inte ofta, men det händer
Vad står det i ditt senast inkomna SMS?: så du har alltså ny mobil?
Var bor du? Sandviken
Trivs du där: Nej
Äger du några converse: Nej, och jag skäms.. så många skor som jag har..
Sprit, cider, vin eller öl: Bubbelvatten
Vad har du för mobil operatör: 3
Är du allergisk i mot något: Nej, bara överkänslig
Har du haft sex idag: Nej
Nästa mål i ditt liv: Bebis och ett bra jobb
Vem ringde du senast? Mamma
Vad sa den du senast pratade med i telefonen: det ska jag kolla
Antal timmar sömn inatt: 7
Sov du ensam: Ja
Brukar du komma i tid: Alltid.
När mår du bra: När min pojkvän också mår bra, och när jag har pengar så att jag kan shoppa
Hur känner du dig nu: Trött, men måste tagga till träning
Vad tycker du om fötter: Jag tycker fötter är jätteäckliga.. därför måste man ha fina skor
Vad saknar du: pojkvännen och en massa pengar
Favorit dryck på morgonen: Vatten
När brukar du oftast gå och lägga dig: 23
Sysslar du med någon idrott: Brottning, sen tränar jag mycket annat med
Tror du på kärlek vid första ögonkastet: Det gör jag då verkligen
Har du spytt offentligt: Ja, på en brottarmatch
Vad skulle du göra om du vore kille för en dag: Jag skulle vilja ha massor med sex, se till att få en avsugning och runka hela dagen lång. man måste ju få ta reda på vad det är för speciellt med dom sakerna.
Är du nöjd med ditt liv: ...en del saker
Vad gör du i morgon: Går utbildning 9-16 sen har jag träningar 18-21
Hur mycket pengar brukar du slösa på en vecka? Det är välldigt olika. beror på hur mycket jag har
Vilken kändis tycker du är en bra förebild? Jag tycker inte att man ska se kändisar som förebilder
Vad längtar du till? flytt
Om fem månader: så kommer det vara en underbar tid i mitt liv
Du samlar på: skor
Vem ringer du när du är arg/ledsen: arg=alla ledsen=INGEN
Gillar du golf: Nej
Har du strumpor på dig nu: Ne för jag haft sommarskor på mig
När grät du senast: det var väldigt längesedan nu
Laddar du ner musik och film från Internet: Ja det har hänt
Vad skulle du göra om du vann en miljon: skämma bort mig och älsklingen och köpa radhus. spara resterande
Har du piercing: naveln
Vill du gifta dig: Såklart jag vill, ett litet bröllop med knappt nå folk alls. bara mys ! sailortema såklart!
Vill du ha barn: Det vill jag mer än allt.
Solar du ofta: Det gör jag
Gillar du att dansa: Älskar att dansa och jag gör det ofta
Är du flygrädd: Inte ett dugg
Hur vig är du: Så vig så att jag klarar av att göra väldigt nasty shit. Jag är väldigt vig.
Vilken är din favoritglass: SIA´s Bubbelgumsglass

Tycker du om sushi: det är gott
Vad äter du helst när du ser på film: Candy!!!
Bor dina föräldrar tillsammans: Nej
Är du morgon- eller kvällsmänniska: Jag är allt
Röker du: Nej, men jag kan röka någongång
Hur ofta tränar/motionerar du: 7-11 gånger i veckan (brottning,fys,springa,magträning)
Senaste låt du hörde: Eric Saade - Sleepless

Spåkulan säger: En komplimang piggar upp dig och du börjar se mer positivt på dig själv. Du är unik och har en positiv energi som vissa genast lägger märke till.

Snart så ska jag iväg till utbildningen. eller a det är en timme kvar. funderar på att ringa mamma innan jag drar iväg, undrar bara när hon kliver upp.

Idag (förutom utbildningen) så ska jag
1. Luncha med Kim
2. Träna
3. Ha en tv-kväll med Madde


för att tala om igår

Vart dålig uppdat. igår.
så jag tänkte tala om hur dagen var.

UTBILDNINGEN: Var bara där till lunch eftersom jag skulle till tandläkaren. Iaf på utbildningen så rände vi runt på stan och kollade in servicen på olika ställen. man kan ju säga att vissa hade bättre än andra. Tiden gick fort.

SOLNING: sen så drog jag iväg med Alexandra och solade 16 minuter. Avkopplande och bra. Vi drog hem till henne en sväng med efter det.

TANDLÄKAREN: Alexandra var gullig och följde med mig. Dom skulle vara ta bort tandsten på mig. Men när jag kom dit så hade jag tydligen bara väldigt lite. Så hon polerade mina tänder för att få bort det sista lilla tandsten som fanns på mina tänder. Jag frågade hur mycket det skulle bli 350:- men jag hade tydligen en rabatt (som dom mellan 18-29 får uttnyttja en gång per år) på 300:- så allt jag betalade var 50:- vilket gjorde det värt. man vart liksom tillochmed lite glad för att man fick betala. 50:- för ett tandläkarbesök



MAT: Så fort vi kom ut från tandläkaren så gick vi och åt pizza på American pizza place. det blev en clownpizza(barnpizza) för min del med tonfisk och banan. 30:- helt ok. och mätt blev jag. Sen så var jag med Alex en stund efter det med innan träningen.

TRÄNINGEN: Nybörjarträningen gick bra, Nellie fick köra ungefär samma saker som killarna. Dom fick träna mycket på att parera från olika grepp. Träningen efter hoppade jag över. Behövde en dags vila. fick ju inte riktigt vila ut förra veckan. Bara på fredagen.


Något annat som kanske kan vara viktigt att skriva är att jag har nytt nr. Så får ni inte tag på mig så vet ni nu varför..

Kan ju även tala om att jag åt världens godaste glass igår på selmas café och restaurang. Smaken BUBBELGUM, smakade precis som tuggumi som man åt när man var liten. Helt underbart god ! Köp nu !!! finns som kulglass smak.

Spåkulan säger: Så små frön där du går fram. Le och uppträd självsäkert. Det kommer att löna sig.

Måndag morgon.. jag känner mig helt död.
Har inte sovit mycket under helgen och knappst nu när jag kliver upp så tidigt på måndagar.
Idag känns det som att jag har en del att göra.


Att göra idag:
* Utbildningen (kan bara gå halvdag)
* Sola
* Tandläkaren
* Tränare
* Träna brottnimg / eller om det blir fys

... sen självklart så kommer det dyka upp massa annat också.


wasacupen

I helgen så var jag iväg till mora på brottartävling.
Kännde mig som en fjäder i min vikt,8 kg mindre än motståndarna. Jag tycker att det är dåligt angegemang för tjejbrottning. det finns ju folk i alla vikter. men ändå så kommer det aldrig någon och vikter slås ihop.. som nu. Men nej det blev ihopslagning med min vikt och vikten över. Skärpning till alla brottarklubbar därute !!!, håll koll på vart det är tävlingar !

Det gick iaf sådär bra. fick stryk av min kära vän Annelie, och vann en enkel match mot hennes klubbkompis.

Annelie i blått - jag i rött - Annelie vann







Jag i Blått - motståndaren i rött - jag vann

Fredag

idag har jag supermycket att göra. Känner mig superstressad att hinna med allt.
Men första så ska jag göra mig klar för utbildningen och dra dit..
efter det är det en jäkla massa springandes fram och tillbaka, packa leta fixa.
menmen det kommer gå bra ;)


Spåkulan säger: Det finns en viss spänning mellan dig och en person i din närhet. Tappa inte masken för tidigt. Det finns mer att lära.


Idag på lunchen så var jag iväg med madde och solade. skönt var det. Vem kan klaga på 20 minuters sol?
Utbildningen gick bra, vi höll på med försäljningsteknik. intresant det där hur det faktist går till.. kommer aldrig kunna gå in i en butik igen och handla på det sättet som jag har brukat.. inte längre.


Nu ska jag iväg på träning, blir fint det :)

Spåkulan säger: Bli inte irriterad på skrytmånsen. Ta det med en nypa salt. Det handlar bara om dåligt självförtroende.

'
Träningen igår gick bra. Det var bara vuxenfys (den såkallade "antikgruppen"). Lite stel idag dock av alla styrkeövningar. menmen..


Jag har verkligen blivit beroende. Beroende av spraygrädde. mmm ! och är det inte på nobless så ska det vara på banan ! egentligen är det godare på banan. och det kan jag ju tala om att jag frossade igår.

Idag. Vaknade och såg att annelie hört av sig om att det har anmält sig en i vikten jag tänkte gå i först. typiskt. just när jag har frossat upp mej. Får se hur det blir, och om det egentligen spelar någon roll.
Snart så ska jag göra mig klar för utbildningen. Kommer bli en lång dag idag känner jag. Ska hinna med en solning med. det kommer bli skönt att slappna av i solariet en liten stund.

Vad ska ni göra idag ?

Nobless + grädde = en underbar kombination




Va säger du Annelie..köpa nobless och grädde på lördag??

Spåkulan säger: Du är seg på morgonen och alldeles för pigg på kvällen och natten. Försök rätta till din dygnsrytm så att du får någonting gjort. Du kan om du vill.


Har kommit hem från utbildningen för ett tag sedan. vi har pratat företagsekonomi, och räknat en jäkla massa matte. Gick förvånansvärt bra.
träffade alex på lunchen så vi lunchade hon och jag, inte för att jag var speciellt hungrig utan mer av den enkla anledning att jag älskar att trycka i mig olika saker att äta. mums.

tror föresten att jag stötte på en av årets första flugor när jag cyklade hem, kände något flyga mellan läpparna på mig. inge vidare mysigt menmen.. om en timme blir det att dra iväg till träningen.. tror nog bara att jag ska vara med på fotbollen.

Onsdag mitt i veckan

Ska ta och cykla iväg till utbildningen nu.
Har laddat upp med havregrynsgröt. men jag är så fruktansvärt trött. jag tror det är pga av ryggen. jäkla skit rygg.

men iaf så har jag ingen aning om vad jag ska skriva eller varför.. måste rusa nu. !

Spåkulan säger: Glöm gamla historier. Nya kapitel håller på att ta form. Låt din önskan bli ditt mål.


Hemma från träningen nu.
blev att jag sprang dit och sprang hem med.
Vi körde ett ganska kort fyspass idag.

Nu blir det att trycka i sig någon godis och vänta på att madde ska komma förbi för att ha våran tvkväll :)

Spåkulan säger: Om du siktar högt är allting möjligt.


Nu börjar det bli dags att ta mig till träningen. så jag ska väll ta och springa dit då. bara lite vila till.. så skönt att bara vila.

Bildserie över hur det gick med min färgning av håret igår.. Varning!


det hela började med min bruna sketna färg


Första färgen i håret


resultat 1


Resultat 2, knappst något jag vart glad åt..



slutresultat för dagen... aj aj vad jag har långt kvar.

en slö dag som vilken dag som helst

Sitter här på rumpan och funderar på vad jag borde göra. Träna?? ne jag har alldeles för ont i ryggen för att göra det.
städa ? lutar åt det.
Har iaf fått lite sol idag, 20 minuter solarie tid som jag spenderade tillsammans med Alexandra.
Madde har precis varit förbi en snabbsväng med.

20 min härlig sol

in och rösta

Min designade bikini på NELLY.COM

Hjälp mig att vinna, rösta på min bikini här!


Spåkulan säger: Ta tag i saker och ting. Det är jobbigt, men du kommer att må bättre.


Spåkulan säger: Ditt sätt att umgås med folk håller på att förändras. Ta reda på hur du sorterar enligt egenskaper. Sök efter harmoni.



goo morgon. känner ångesten krypa allt närmare. vill inte gå till utbildningen när jag ser ut som jag gör i håret. Vill bara ligga inne här hemma och slippa visa mig ute. Måste färga håret igen, men då lossnar det väll.. varför har inga affärer öppet när jag behöver färg för ??

Hur som helst så tänkte jag äta frukost snart, havregrynsgröt.. nyttigt och fint. sen är det ju utbildningen. det tar emot idag.. menmen

En fruktansvärt dålig dag !

hemma från träningen nu. det här har inte varit någon bra dag.

1. Jag är orange i håret
2. Fruktansvärt ont i ryggen
3. Fruktansvärt ont i tån

Kunde knappt fullfölja träningen idag för att jag hade så ont i ryggen. inge bra inge bra. får se hur det blir imorgon.


tredje gången gillt ?

har färgat mitt hår hela dagen idag. just nu sitter jag med min tredje hårfärg i håret.
lossnar det nu så antar jag att jag får skylla mig själv.. men jag håller tummarna på att det kommer att gå bra ..

Spåkulan säger: Du är lite avundsjuk på en person i din närhet som verkar ha ett lättare liv än du. Deppa inte. Våren är på väg och du kommer att få en fantastisk tid.



Igår så hade jag och hjärtat en ganska så lugn dag. på kvällen åkte vi hem till pappa där vi vart bjuden på fika.
det var trevligt.

Fina hjärtat hos Pappa

Jag och daniel köpte hem lite choklad från affären.

alladinhjärtan med jordgubbsfyllning. Jättegott !!

Spåkulan säger: Du är inte så trött som du tror, bara uttråkad. Det kommer snart att hända roliga saker så ta och gaska upp dig. Varför inte skaffa en fräck hatt till våren? Det skulle överraska många.


Lite shopping vart det igår, köpte ett par shorts för 49:- en plånbok för 30:- och tre linnen för 29.5:- srtyck.. och det var inte ens nedsatt pris.. det fanns inte i min storlek. men det blev sjukt bra ändå :)



ett an linnerna var i storlek 34 (2 storlekar mindre än vad jag har) men det sitter som ett vanligt linne. och inte som ett oversize som det egentligen ska. Men jag gillar det. den är svart med en glass på.

dom andra två är i 42 ( 2 storlekar större än vad jag har) ett är vitt med en jordgubbe på, och det andra är grått med en melonslicé på. I love them !

Jag handlade även en påskpresent till hjärtat mitt. han fick en tröja, och ett par underbara kalsonger.

Lätt snyggast ! in och rösta !!

Min designade bikini på NELLY.COM

Hjälp mig att vinna, rösta på min bikini här!


Lektion 6278 = Succé !



Under nästan 4 år har jag försökt lära min älskling att blåsa bubblor med tuggummi. Något han aldrig klarat under sitt 22åriga liv. fören idag.
han lyckades göra2-3 pytte pytte småa som smällde innan dom lämnat munnen. men jag blev stolt. sen fick han till en normalstor bubbla med som jag fick med på bild.. se den här under


Det här försöket gick inte så bra..som ni kanske ser


Så duktig !!!!

Se bara hur stolt han är !!!, och jag är så stolt över min duktiga elev. MVG+

Spåkulan säger: Vill du ha mer romantik så måste du resa, gärna med båt eller i närheten av vatten. Kärleken kommer att ta tag i ditt hjärta.


Lagade mat när vi kom hem från min mamma, det blev spagetti och en gräddsås som jag kokade ihop med en lätt matlagningsgrädde, räkor och purjolök. sen kryddade jag den med flingsalt, peppar och chiliflingor. Mycket gott !


Älsklingen tillägger: 4 toast (det tycker jag är väldigt bra)

Spåkulan säger: Du verkar ha mycket att göra och fixa just nu. Ta en sak i taget. Du kan inte hinna med allt. Glöm inte att ta paus och sköta om din hälsa. Du mår inte bra av stress.



Idag så har jag och hjärtat varit hemma hos mamma och ätit lite tårta. mormor och morfar var också där. dom firar idag, dom har nämligen varit gifta i 52 år. för att kunna slå dom så borde jag och älsklingen gifta oss typ NU! haha


Blommorna för några dagar sedan - Blommorna idag


Lite pyntat har vi iaf, inte mycket.. men jag tror att vi skyller på att vi inte har ett helt hem.. (känns det som iaf) vardagsrummet är som ett renoveringsprojekt.. inge  roligt alls. så lite är alldeles lagom för oss.



Spåkulan säger: Din budget behöver ses över. Om du slutar att tröstshoppa kan du snart köpa det du verkligen vill ha. Det finns också chans till extrainkomster.

hemma från utbildningen nu.

nu ska jag åka iväg en sväng med daniel.

Spåkulan säger: Låt inte tidigare misstag hindra dig från att satsa igen. Det ser lyckosamt ut på kärleksfronten.

1 natt med knappt någon sömn alls.
Känner mig så otroligt trött nu. men det löser sig nog.
ska börja göra mig i ordning för utbildningen snart.
Blev ingen morgonträning för mig.

RSS 2.0